آیا حجم و درخشندگی موهایتان از بین رفته است؟ | بیماری

:  

پیشنهادا و نکته های به درد بخور

موهایی که رطوبت خود رو از دست دادن، تیره شدن و نوک شون از هم باز شده؛ اینا نشونه های موهای خشکه. دلیل این خشکی اون هستش که پوست سر به اندازه کافی غدۀ سباس (غده ای که سبوم تولید می کنه) نداره. اما ممکنه که موها به دلیل استفاده زیادتر از اندازه رنگ موها، قرار گرفتن در برابر نور خورشید و یا کلر استخر هم خشک شن. و در آخر، به کار گیری سشوار خیلی داغ، اتوی مو یا ببابلیس داغ هم ممکنه باعث خشکی مو شن.

اولین قدم: شامپو زدن
موهاتون رو خیلی زیاد نشویید: ۲ تا ۳ بار شستشو در هفته کافیه و باعث می شه که روغنای طبیعی بیشتر حفظ شن.

شامپویی مناسب موهای خشک انتخاب کنین.
موهاتون رو با آب خیلی داغ که باعث از بین رفتن روغنای محافظ می شه، نشویید. اونا رو با آب ولرم بشورید و آبکشی کنین.

خصوصاً، موهاتون رو با آب فراوون آبکشی کنین تا رسوبات شامپو در موهاتون باقی نمونه، بهتره که موهاتون رو با دوش آب خنک آبکشی کنین.

دومین قدم: مراقبتا
بعد از شستن موهاتون، از نرم کننده استفاده کنین.
یه محصول ویژۀ موهای خشک انتخاب کنین، اگه بیشتر موهاتون رو سشوار می کنین، کالاهایی که بر پایۀ دیمتیکون جفت و جور شده در الویت قرار دارن.

وقتی که از نرم کننده استفاده می کنین، از نوک موهاتون شروع کرده و کم کم به پوست سرتون برسین.
وقتی رو که واسه موندن محصول روی اون قید شده، حتماً رعایت کنین (بین ۲ تا ۱۰ دقیقه).

به طور مرتب از یه ماسک یا مرهم  روی موهای خشک استفاده کنین. شما می تونین این ماسک رو خودتون آماده کنین، واسه این کار ۶۰ گرم روغن زیتون (ملین طبیعی)، ۶۰ گرم ژل آلوئورا و ۶ قطره روغن عصارۀ اکلیل کوهی یا چوب صندل (ملایم کننده) رو با هم مخلوط کنین. بذارین این ماسک ۱ یا ۲ ساعت روی موهاتون بمونه و بعد با آب فراوون، آبکشی کنین.

سومین قدم: آرایش مو
موهاتون رو زیادتر از اندازه سشوار نکنین، این کار باعث حساس شدن موهاتون می شه. تا جایی که ممکنه بذارین موهاتون در هوای آزاد باشن.

در به کار گیری بیگودی، اتوی مو و دیگر وسیله فلزی فرکننده، زیاده روی نکنین.
سشوارتان رو همیشه در دمای متوسط تنظیم کنین، هیچ وقت بیشترین حد رو انتخاب نکنین.
از یه برس جفت و جور شده از موهای طبیعی استفاده کنین، برسایی رو که از مواد ترکیبی جفت و جور شدن و باعث ایجاد الکتریسته و شکنندگی مو می شن، نخرید.
همیشه واسه از هم باز کردن گره های موهاتون، از نوک موها شروع به برس کشیدن کنین.

پیشنهادا و نکته های به درد بخور
روی موهایی که واقعاً خشک هستن، با دست تون کرم مرطوب کننده بمالید. مثلا، می تونین این کار رو شبی که فردایش می خواین موهاتون رو با شامپو بشورید، انجام بدین.

واسه تقویت موهاتون، یه دوره درمان با ویتامینای گروه B و سلنیوم انجام بدین.
و واسه نورانی تر کردن موها، از روغن گل مغربی استفاده کنین.
در زمستون، یه دستگاه بخور در اتاق خوابتون بذارین، چون شوفاژها هوای اتاق و به دنبال اون موهای شما رو خشک می کنن.

نوک موهاتون رو هر ۶ هفته یه بار کوتاه کنین تا نوک تار موهایی که خشک و موخوره شدن، چیده شن.
در استخری که کلر زده شده، کلاه سرتون بذارین و به محض اینکه از استخر خارج شدید، موهاتون رو شامپو بزنین.

در آخر، اگه موهاتون یهویی خشک و شکننده شدن، و همزمان با این خشکی مو، علائم دیگری (خستگی، تحریک پذیری، عصبانیت، یبوست و…) هم در خود حس می کنین، در این مورد با دکتر تون حرف بزنین، ممکنه دچار کم کاری تیروئید شده باشین. اگه هم پوست سرتون تحریک پذیر و حساس شده و پوسته پوسته می شه (وجود یه عالمه از شوره روی سرتون)، احتمال داره که دچار پسوریازیس شده باشین.

اختصاصی سلامت

 

.

منبع :

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *