خرید ویدئوهای آموزشی و خدمات اپلای از یونی لند

 

اپلای کردن یکی از راه های تخصصی است که به علت رقابت بالا در پذیرش و دریافت کمک هزینه‌های تحصیلی می‌تواند به دانشجو کمک کند.

در این میان مهم‌ترین چیزی که که با پرداخت بهای آن، از دست خواهید داد، زمان شماست، چرا که با گنجاندن برنامه‌ریزی اپلای در برنامه خود، تقریبا زمان زیادی را از دست می‌دهید.

به همین علت یونی لند با طرح برنامه‌ریزی جدید، هوشمندانه و تخصصی، زمانی را که برای اخذ اپلای صرف می‌شود کاهش داده است.

خرید ویدئوهای آموزشی و خدمات اپلای از یونی لند

خدمات اپلای یونی لند

یونیلند خدمات زیر را با بهترین کیفیت و کمترین قیمت در اختیار متقاضیان می‌گذارد:

  • تهیه، اصلاح و استاندارد سازی انگیزه نامه (SOP)
  • ارائه طرح تحقیقاتی (RP)
  • گردآوری رزومه تحصیلی (CV)
  • ارائه توصیه نامه (RL)

تیم تخصصی یونی لند متشکل از دانش آموختگان و دانشجویان ایرانی پذیرفته شده اپلای در دانشگاه‌های معتبر آمریکا، کانادا و اروپا در رشته‌های فنی مهندسی، پزشکی و انسانی است. تیم قوی یونی لند در تمامی پروسه اخذ پذیرش همراه دانشجویان می باشند.

مشاوره اپلای

برای دریافت پذیرش معتبرترین دانشگاه‌های خارج از کشور، متقاضیان، به تجربه شخصی نیاز دارند که قبلا در این مورد به خوبی تحقیق کرده یا خود این مسیر را پیموده باشد.

مشاوران اپلای معمولا در ابتدا از شما اطلاعات اولیه را دریافت می کنند.

اطلاعات اولیه شامل موارد زیر می‌باشد:

  • مدرک زبان انگلیسی دارید یا خیر؟ و میزان تسلط شما به زبان انگلیسی تا چه حدود است.
  • معدل دوره کارشناسی و کارشناسی ارشد شما برای مهاجرت مقطع کارشناسی ارشد MSC یا دکتری PHD چقدر است.
  • آیا دوره نظام وظیفه خود را به پایان رساندید؟
  • موضوع پایان نامه کار شده توسط شما چیست؟
  • آیا مقاله بین المللی دارید؟

در جلسات مشاوره ایزی اپلای یونی لند، جهت دریافت راهنمایی بهتر، درباره اهداف و علاقه‌مندی‌های تحصیلی به طور دقیق از شما می پرسد. مشاور اپلای در ارتباط با اینکه آیا به کشور خاصی علاقه دارید یا خیر و بررسی شرایط موجود صحبت می کند.

همچنین در مشاوره اپلای اینکه برای چه تعداد دانشگاه قصد اقدام و هزینه کردن جهت ارسال مدارک را دارید از شما سوالاتی پرسیده می‌شود.

در مشاوره اپلای تاریخی که قصد مهاجرت تحصیلی دارید اهمیت دارد.

در مورد اینکه قادر به پرداخت هزینه‌های شخصی برای یک یا دو ترم اول هستید و آیا تمایل به کار کردن برای پرداخت هزینه‌های خود دارید یا خیر صحبت خواهد شد.

بعد از آن تیم مشاوره اپلای با کارشناسان حاضر در ایران و دانشگاه‌های مقصد به بررسی وضعیت شما می‌پردازند.

این بررسی ممکن است بین یک روز تا یک هفته زمان ببرد.

پس از آن طی یک جلسه حضوری و یا به صورت آنلاین قراردادی بین دو طرف برای نحوه مشاوره اپلای شما منعقد می‌گردد.

طی یک برنامه‌ریزی هدفمند تیم مشاوره اپلای در کنار تا اخذ پذیرش از دانشگاه‌های هدف، شمارا یاری خواهند داد.

 

ویدئوهای آموزشی باکیفیت

گران‌ترین منبع آموزشی، کلاس حضوری است که علاوه بر هزینه بالای دوره، زمان رفت و آمد به موسسه را هم باید در نظر داشته باشید. شاید فکر کنید در دوره‌‌های حضوری مربی در کنار شماست و می‌توانید دائما رفع اشکال کنید. اما به علت مدیریت زمان، هیچ وقت این اتفاق نمی‌افتد و اغلب کلاس یک طرفه است. بهتر است اگر قصد شرکت در کلاس خاصی را دارید با دانشجویانی که تجربه شرکت در آن کلاس را داشته‌اند مشورت کنید.

از نظر هزینه و زمان دوره‌های مجازی می‌تواند جایگزین بهتری برای کلاس‌های حضوری باشد که به دو شکل آنلاین و آفلاین برگزار می‌شود. طبق تجربه اساتیدی که دوره‌های آنلاین دارند حدود 30% از زمان دوره‌ی آنلاین به علت مشکلات فنی و رفع اشکال کلاسی که اغلب سوالات بی‌مورد است تلف می‌شود. از طرفی چون استاد دوره در حین ضبط امکان توقف ندارد، قدرت ارائه او محدود می‌شود و نمی‌تواند از انیمشن و تکنیک‌های آموزشی بهره‌گیری کند.

البته تعداد اساتیدی که در آموزش‌های خود از این اصول حرفه‌ای استفاده می‌کنند بسیار محدود است و معمولاً آنچه که در توضیحات دوره این افراد می‌بینید صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و حتی یک نمونه هم برای ارائه ندارند. با این حال ما در یونی لند دوره های آموزشی دانشگاهی را با کیفیت بالا ارائه می دهیم. شما می توانید با تهیه این دوره ها، مفاهیم مطرح شده را به راحتی و باکیفیت بالا فرا بگیرید.

دیجی همکار : فروشگاه آنلاین دوربین مداربسته و تجهیزات حفاظتی

فروشگاه اینترنتی دیجی‌همکار (Digihamkar) بزرگ‌ ترین فراهم کننده سیستم ها و دوربین های مداربسته امنیتی حرفه ای  و تجهیزات حفاظتی در کشور است. ما مفتخریم که بیشترین قابلیت انتخاب انواع دوربین های مدار بسته امنیتی موجود را برای شما فراهم آوردیم. تمام مشتریان ما اعم از کسب و کارهای کوچک و بزرگ، سازمان ها، آموزشگاه ها، فروشگاه ها، مدارس، دانشگاه ها و همچنین صاحبان خانه ها که محصولات برند و حرفه ای را ترجیح می دهند، از پیشروی این صنعت، یعنی فروشگاه دوربین مدار بسته دیجی همکار حمایت می کنند.

همه محصولات ما با استفاده از آخرین تکنولوژی های روز و اجزای با کیفیت طراحی شده تا برترین وضوح تصویر را برای شما به ارمغان بیاورد. همچنین حجم وسیعی از کالاهای دیجیتال (موبایل، تبلت و کتابخوان‌ ها، لپ‌تاپ، کامپیوتر و لوازم جانبی، ماشین های اداری و لوازم جانبی کالای دیجیتال)، سیستم های حفاظتی نظارتی (دوربین مداربسته، انواع ضبط کننده های ویدیویی DVR و NVR، دستگاه مرکزی اعلام سرقت (دزدگیر))، لوازم جانبی دوربین مداربسته، محصولات هایک ویژن، محصولات داهوا، نرم افزار (مالی حسابداری، امنیتی آنتی ویروس، سیستم عامل)، مجموعه نرم افزاری از برندهای متنوع، متعدد و سرشناس جهانی همچون اپل، سونی، سامسونگ، ال جی، اچ پی، کانن، بوش، هایک ویژن، داهوا، طرفه نگار و … از سوی دیجی‌همکار در اختیار شما قرار می گیرد. ضمنا حمل و نقل رایگان برای سفارش‌های بالای ۱۰۰ هزارتومان برای کل کشور می باشد.

 

 

دوربین های مداربسته امنیتی با تمام ویژگی های مورد نیاز، برای حفاظت از هر آنچه که مهم است به کمک شما می آید. دوربین های امنیتی داخلی و خارجی پیشرفته با هر سبکی اعم از دام، بالت، اسپیددام، چشم ماهی، کیوب، مینیاتوری و صنعتی از سوی دیجی همکار نیازمندی شما را در نظارت رفع خواهد کرد.

فروشگاه دیجی‌همکار (Digihamkar) با بیش از ۱۵ سال سابقه در فروش دوربین مدار بسته به همکاران و مشتریان عزیز مفتخر است که از سال ۱۳۹۴ به صورت اینترنتی به شما خدمت رسانی نماید. در این مدت با نقد و بررسی موشکافانه انواع دوربین مداربسته موجب تعجب گوگل و الکسا شده ایم. چنانکه سیر صعودی آمار بازدید و ارتقای رتبه جهانی و کشوری Digihamkar.com با شیب بسیار تندی روبه بالاست.

فروشگاه اینترنتی دیجی‌همکار ارائه کننده :

انواع دوربین مداربسته تحت شبکه IP
دوربین تحت شبکه IP هایک ویژن
دوربین تحت شبکه IP داهوا
دوربین تحت شبکه IP تیاندی
انواع دوربین مداربسته آنالوگ
دوربین آنالوگ هایک ویژن HD-TVI
دوربین آنالوگ داهوا HD-CVI
دوربین آنالوگ سایر برندها AHD
نوع و شکل ظاهری
دیواری (Bullet)
سقفی (Dome)
اسپید دام (Speed Dome)
چشم ماهی (Fisheye)
کیوب (Cube)
انواع ضبط کننده ویدیویی تحت شبکه NVR
ضبط کننده تحت شبکه هایک ویژن NVR
ضبط کننده تحت شبکه داهوا NVR
ضبط کننده تحت شبکه تیاندی NVR
ضبط کننده تحت شبکه هایلوک NVR
انواع ضبط کننده ویدیویی دیجیتال DVR
ضبط کننده ویدیویی دیجیتال هایک ویژن DVR
ضبط کننده ویدیویی دیجیتال داهوا DVR
ضبط کننده ویدیویی دیجیتال هایلوک DVR
بر اساس تعداد کانال ضبط کننده NVR-DVR
دستگاه های رکوردر ۴ کانال
دستگاه های رکوردر ۸ کانال
دستگاه های رکوردر ۱۶ کانال
دستگاه های رکوردر ۳۲ کانال
دستگاه های رکوردر ۶۴ کانال
پکیج دوربین مداربسته کامل آنالوگ
پکیج دوربین HDTVI اقتصادی هایک ویژن
پکیج دوربین HDCVI اقتصادی داهوا
پکیج دوربین AHD اقتصادی سایر برندها
پکیج کامل تحت شبکه IP اقتصادی
پکیج دوربین مداربسته IP اقتصادی هایک ویژن
پکیج دوربین مداربسته IP اقتصادی داهوا
پکیج دوربین مداربسته IP اقتصادی تیاندی
پکیج کامل تحت شبکه IP حرفه ای
پکیج دوربین مداربسته IP حرفه ای هایک ویژن
پکیج دوربین مداربسته IP حرفه ای داهوا
پکیج دوربین مداربسته IP حرفه ای تیاندی
تجهیزات دزدگیر
دزدگیر (دستگاه اعلام سرقت)
خانه هوشمند
چشمی دزدگیر
تلفن کننده دزدگیر
ریموت کنترل دزدگیر
سایر تجهیزات اعلام سرقت
تجهیزات اعلام حریق
پنل مرکزی حریق
دتکتور و سنسور
شاسی اعلام حریق
آژیر و چراغ اخطار
سایر تجهیزات اعلام حریق
سوییچ شبکه
سوییچ شبکه PoE
سوییچ شبکه بدون PoE
آداپتور، منبع تغذیه، UPS
آداپتور
منبع تغذیه صنعتی
برق اضطراری UPS
کابل و سیم و اتصالات
کابل شبکه
کابل کواکسیال
کابل فیبرنوری
کابل HDMI و VGA
سایر کابل ها
انواع اتصالات
انواع میکروفون
رک و لوله فلکسی
انواع رک
انواع لوله فلکسی
انواع جعبه
انواع بست
پایه و کاور و صفحه کلید دوربین
انواع پایه کاور
صفحه کلید دوربین مداربسته
هارددیسک دوربین مداربسته
هارددیسک وسترن دیجیتال WD
هارددیسک سیگیت Seagate

ما همیشه چالش هایی را که متخصصین امنیتی درگیر آن‌ هستند را درک می کنیم و در تلاشیم تا با عرضه ی دوربین های مداربسته با کیفیت HD (اچ دی)، Full HD (فول اچ دی) و ۴K (فور کی) خیال شما را راحت کنیم. ما متعهدیم که به طور مداوم پیشرفت کرده و بهتر و بهتر شویم. وظیفه ی ما فراهم آوری جدیدترین و برترین محصولات دوربین های مدار بسته مخفی، دام و بولت است.

انواع دوربین ها مثل دوربین بالت دید در شب، دوربین مداربسته تحت شبکه، دوربین مداربسته HDCVI، دوربین مداربسته TurboHD، دوربین مداربسته AHD، دوربین دام، دوربین هایک ویژن، دوربین داهوا، دوربین تیاندی، دوربین هایلوک و … بخشی از محصولات و امکاناتی است که برای شما تدارک دیده ایم. قطعا به کمک نظرات شما فروشگاه را بیش از پیش مجهز خواهیم کرد.

خرید دوربین مداربسته از نمایندگی برندها در ایران، و فروش دوربین مداربسته به شما و بدون واسطه، با شفافیت کامل در قیمت ها این اطمینان خاطر را به شما می دهد که بهترین را یافته و به جمع مشتریان دیجی همکار پیوسته‌اید. پس، از همه امکانات بزرگترین مرجع دوربین مداربسته ایران بهره ببرید.

مزایای مهم استفاده از فروشگاه دیجی‌همکار:

  • – داشتن انواع دوربین مداربسته (بیش از ۵۰۰ نوع)
  • – دارای دوربین مداربسته ارزان قیمت
  • – ارسال سریع
  • – ضمانت بهترین قیمت
  • – تضمین اصل بودن کالا
  • – اطمینان از کیفیت بالا
  • – دارای نماد اعتماد الکترونیکی ۲ ستاره
  • – عضو اتحادیه کشوری کسب و کارهای مجازی
  • – عضو ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی

برای ورود به سایت می توانید روی لینک زیر کلیک نمایید :

 

فروشگاه اینترنتی دیجی‌همکار

 

 

 

بازاریابی و درک نیاز های مشتریان

بسیاری از مردم اشتباهاً واژه بازاریابی را فروش و انجام تبلیغات جهت ترغیب به خرید معنی می کنند. چنانچه کل بازاریابی را به یک کوه یخ تشبیه کنیم فروش بخش کوچکی است که در رأس آن قرار دارد و قسمت اعظم شاید بیش از ۹۰ درصد آن در زیر آب مخفی است. باید توجه داشت که فروش فقط یکی از چندین و نه مهمترین وظایف بازاریابی به شمار می رود. اگر و فقط اگر بازاریاب در تشخیص نیازهای مشتریان، تولید کالا و خدمت، قیمت گذاری، توزیع و تبلیغات توفیق حاصل نماید می تواند به سهولت به فروش کالاها و خدمات تولیدی خود نائل آید.
فیلیپ کاتلر و گری آرمسترانگ دو تن از بزرگان علم مدیریت معتقدند می توان بین تعریف های علم بازاریابی از دو دیدگاه مدیریتی و اجتماعی فرق قائل شد. تعریف بازاریابی از دیدگاه اجتماعی بدین گونه است: «بازاریابی یک فرایند اجتماعی است که بدان وسیله افراد و گروه ها از طریق تولید و مبادله محصولات و خدمات ارزشمند با یکدیگر برای تأمین نیازها و خواسته های خود اقدام کنند». تعریف بازاریابی از دیدگاه مدیریتی بدین گونه است: «هنر به فروش رساندن محصولات» .ولی پیتر دراکر
یکی از پیشروان نظریه پرداز مدیریت می گوید: «هدف بازاریابی این است که درباره فروش گزافه گویی کند، مشتری را بشناسد، او را درک کند تا بتواند کالا یا خدمتی مناسب وی به او عرضه نمایید. کمال مطلوب این است که تلاش های بازاریابی به وجود یک مشتری بینجامد، یعنی کسی که آمادگی خرید را دارد»
انجمن بازاریابی آمریکا از دیدگاه مدیریتی، بازاریابی را بدین گونه تعریف می کند : مدیریت بازاریابی عبارت است از فرایند برنامه ریزی و جامه عمل پوشیدن به دیدگاه، قیمت گذاری و توزیع کالاها و خدمات که به داده منجر شود واین داده بتواند نیازهای فردی و سازمانی مشتریان را تأمین کند
کاتلر مدیریت بازاریابی را یک هنر و علم استفاده از مفاهیم اصلی بازاریابی می داند که در راستای انتخاب بازارهای مورد هدف، جذب، نگهداری و افزایش مشتریان مورد استفاده قرار می گیرد و این کار در راستای ایجاد ارزش برای مشتری، ارائه آن به وی و ایجاد ارتباطات برتر با وی انجام می شود
در بازاریابی، حداقل سه وظیفه مهم بازارشناسی، بازارسازی و بازارداری وجود دارد.بازارشناسی یعنی تحقیق بازار، بازارسازی یعنی ایجاد و افزایش سهم بازار و بازارداری یعنی حفظ بازار موجود. برای بازارداری راهی بجز متمایز شدن وجود ندارد و آن به معنای انجام کاری متفاوت و متمایز از دیگران است. بازار یعنی برخورداری از ب :بینش و بصیرت خاص بازار، الف :استعداد لازم برای برقراری ارتباط، ز :زیرکی، الف :انگیزه و شور و شوق برای برقراری انجام کار و ر: رقابت

 مدیریت بازاریابی

اکثر مردم با یک نگرش سطحی و محدود نسبت به موضوع بازاریابی، آن را مجموعه ای از تلاش ها در جهت یافتن مشتریان بیشتر برای کالاها و محصولات فعلی شرکت می دانند. اما آنچه که مسلم است، این است که هر مؤسسه و سازمانی همیشه با سطوح مطلوب و مورد انتظار برای محصولات خود مواجه نیست. در یک زمان امکان دارد که تقاضا برای محصولات مطلوب، در زمانی احتمال دارد که تقاضا خیلی کم و ناکافی و زمانی دیگر هم ممکن است تقاضا برای محصولات موسسه بیش از حد متعارف باشد. اینجاست که مدیر بازاریابی باید با توجه به اهداف سازمان و وضعیت موجود به تنظیم تقاضا پرداخته و راه حل های منطقی را برای روبرو شدن با این وضعیت های مختلف پیدا کند. با توجه به مراتب فوق وظیفه یک مدیر بازاریابی تنها ایجاد تقاضا و افزایش آن نبوده بلکه گاهاً تغییر تقاضا و حتی کاهش آن نیز بر عهده وی می باشد. بدین جهت مدیریت بازاریابی را مدیریت تقاضا نیز می نامند.
پس با توجه به مطالب عنوان شده، مدیریت بازاریابی به صورت زیر قابل تعریف است:
مدیریت بازاریابی عبارت است از: «تجزیه و تحلیل، طرح ریزی، اجرا و کنترل برنامه های تعیین شده برای فراهم آوردن مبادلات مطلوب با بازارهای موردنظر به منظور دستیابی به هدف های سازمان» در واقع تأکید مدیریت بازاریابی بیشتر بر تعیین محصولات سازمان بر مبنای نیازها و خواسته های بازار مورد نظر و نیز استفاده از قیمت گذاری، ارتباطات و توزیع مؤثر جهت آگاهی دادن، ایجاد محرک و ارائه خدمت به بازار است

 فلسفه های بازاریابی

 دیدگاه مبتنی بر تولید

دیدگاه مبتنی بر تولید یکی از قدیمی ترین دیدگاه ها است و بر این پایه قرار دارد که مصرف کننده محصولاتی را ترجیح می دهد که ارزان قیمت است و به میزان کافی در دسترس باشد. مدیران طرفدار این دیدگاه می کوشند تولید را با کارایی وبا کاهش دادن هزینه ها انجام دهند و محصولات را در سطحی گسترده توزیع کنند. در کشورهای در حال توسعه این دیدگاه می تواند معقول باشد، زیرا مصرف کنندگان بیشتر به ماهیت محصول و نه ویژگی های خاص آن توجه می کنند. همچنین زمانی که شرکتی بخواهد بر گستره ی کار خود بیافزاید از این دیدگاه استفاده می کند.

فلسفه مبتنی بر تولید فلسفه ای مناسب و پاسخگو در دو وضعیت است :

اول آنکه تقاضا برای کالا بیشتر از عرضه آن باشد. در این حالت مدیریت در جستجوی راه ها و روش هایی می باشد که از طریق آن ها تولید را فزونی بخشد و پاسخگوی خواسته های مصرف کنندگان گردد. دوم آنکه هزینه تمام شده تولید کالا بالا باشد و بالابردن کارایی در تولید و بهره وری برای پایین آوردن هزینه تولید لازم بنظر آید. این حالت عموماً در مورد کالاهایی که اختراع جدیدی بوده و هنوز گسترش عام نیافته اند بیشتر دیده می شود. هنگامی که کالایی در مرحله تولید و عرضه است قیمت تمام شده بالا بوده و تولید محدود و در نتیجه فروش نیز به همان میزان محدود می باشد

 دیدگاه مبتنی بر محصول

برخی دیگر از شرکت ها از دیدگاه مبتنی بر محصول پیروی می کنند و دیدگاه مزبور بر این پایه قرار دارد که مصرف کنندگان محصولاتی را ترجیح می دهند که از نظر کیفیت، عملکرد و نوآوری نسبت به بقیه برتر باشد. در این سازمان ها مدیران توجه خود را معطوف محصولات بهتر و مرغوب تری می نمایند و با این فرض که خریداران همواره به دنبال محصولاتی با کیفیت و عملکرد بهتر هستند می کوشند بر کیفیت محصولات خود بیافزایند.

اغلب شرکت هایی که دارای چنین دیدگاهی هستند، هنگام تولید و عرضه محصول هیچ توجهی به نظر مصرف کننده نمی نمایند و از مهندسان خود می خواهند محصولاتی مرغوب و استثنائی طرح ریزی نمایند. به هر حال دیدگاه مبتنی بر کیفیت محصول می تواند به پدیده ای بینجامد که به آن نزدیک بینی بازاریابی می گویند. بدین معنی که تمام کوشش تولیدکننده، صرف کالای خود شده و از محیط پیرامونی و مسائل حاکم بر جامعه و مصرف کننده غافل می شوند، همین باعث شکست او در کارش می شود و در نهایت وی را از ارائه تولید بهتر باز می دارد

 دیدگاه مبتنی بر فروش

دیدگاه مبتنی بر فروش یکی دیگر از دیدگاه های متداول است و شرکت های طرفدار دیدگاه مزبور بر این باورند که اگر مصرف کنندگان و واحدهای تجاری به حال خود رها شوند، آن طور که باید و شاید محصولات شرکت را نخواهند خرید. از این رو، سازمان برای به فروش رساندن محصولات و ترویج آن ها باید به یک سیاست تهاجمی دست بزند. دیدگاه مزبور براساس این فرض قراردارد که باید مصرف کنندگان را وادار به خرید کرد. بنابراین شرکت باید نیروی خود را صرف فروش کند و برای ترغیب و تشویق خریداران از همه ابزارهای تبلیغ و ترویج استفاده کند. دیدگاه مبتنی بر فروش به طور فزاینده ای در مورد کالاهایی اعمال می شود که خریداران معمولاً در اندیشه خرید آن نیستند مانند محصولاتی که شرکت های بیمه ارائه می نمایند. بیشتر شرکت ها هنگامی که با تولید بیش از حد ظرفیت واحد تولیدی روبرو هستند از این دیدگاه استفاده می نمایند. هدف این دیدگاه فروش تولیدات است و نه عرضه آنچه بازار خواستار آن می باشد

تحقیقات بازاریابی نشان داده است که در بازاریابی خدمات لازم نیست که به همه مشتریان به طور یکسان خدمت رسانی کرد. زیرا گروه های مختلف مشتریان از نظر علایق، رفتار و پاسخگویی به بازاریابی تا حد زیادی، بایکدیگر متفاوت هستند، و بسیاری از آنان برای بنگاه هزینه ساز بوده و دارای پتانسیل سوددهی حتی در بلند مدت نیز نمی باشند. از طرف دیگر برآورده ساختن تمام انتظارات مشتریان نه عملی است و نه سود آور، بنابراین برای یک بنگاه بهتر آن است که برخی از مشتریان خود را به جای دیگر سوق دهد و یا حتی به نوعی عذر آنان را بخواهد به این ترتیب هم سازمان و هم مشتری به ارزش بیشتری دست می یابند.

دسته بندی مشتری، روش تجزیه و تحلیل نیازها، دیدگاه ها و انتظارات پیچیده مشتریان است که با طبقه بندی مشتریان به طبقات همگون یعنی افراد خاصی که نیازها، ادراکات و توقعات مشابه دارند، صورت می گیرد .مشتریان باید بر اساس واقعیت های زندگی و تصمیمات مناسب دسته بندی شوند. تصمیم های مختلف دسته بندی مختلف می طلبد

برای نمونه می توان به طرح طبقه بندی امارت بانک که اولین بانک کشور امارات و دویست و سی امین بانک دنیا به لحاظ دارائی می باشد اشاره نمود. در این طرح مشتریان به دو گروه عادی و ارزشمند تقسیم بندی می شوند. سرویس ویژه امارات بانک مختص مشتریان ارزشمند با قدرت و پشتوانه مالی بالا می باشد.

از طرف دیگر درک نیاز های مشتریان با سطوح مختلف سود دهی و ارائه خدمات به آنان بر اساس این تفاوت ها، برای بنگاه های مالی ، بیش از پیش از اهمیت حیاتی برخوردار شده است این بنگاه ها دریافته اند که با شناخت و استفاده از تفاوت هایی که در پتانسیل سود دهی دسته های گوناگون مشتریان وجود دارد همچنین، با گسترش دیدگاه های مناسب برای خدمت رسانی به آنان، قادر هستند سود خود را به حداکثر برسانند.برای مثال شرکت فدرال اکسپرس بر اساس میزان سود آوری مشتریان خود، آنها را به سه دسته خوب، بد، زشت، تقسیم کرده و به این ترتیب، تحول بزرگی در فلسفه بازاریابی خود به وجود آورده است. همچنین اکنون به جای آن که برای تمام مشتریان به یک شیوه بازاریابی کند، تلاش خود را وقف جذب مشتریان خوب، سعی در تبدیل مشتریان بد به مشتریان خوب و حذف مشتریان زشت کرده است. به همین ترتیب مرکز خدمات فرست یونین که ششمین بانک بزرگ آمریکاست، مشتریان خود را با گذراندن مربع های رنگی بر روی صفحه کامپیوتر و استفاده از نوعی فناوری پایگاه اطلاعاتی به نام «انشتاین» علامت گذاری می کند. مشتریان سبز آنهایی هستند که سود آورند و از پشتیبانی خدمات مشتری بیشتری برخوردارند در حالیکه مشتریان قرمز به معنای از دست دادن پول برای بانک هستند و امتیاز ویژه برای آنها در نظر گرفته نمی شود

 تفاوت مشتری با ارباب رجوع

مشتری نوعی ارباب رجوع است اما رفتار هر فرد در این نقش تفاوت هایی با سایر نقش هایش در جامعه  دارد که ما به برخی از آنها اشاره می کنیم تا اهمیت رابطه مشتری با بانک مشخص شود و در نتیجه مشتری مورد شناسایی قرار گیرد

1-حق انتخاب :

مشتری حق انتخاب دارد اما همین فرد در نقش ارباب رجوع برای مراجعه به سایر سازمانها وموسسات حق انتخاب گزینش  ندارد.واغلب مجبور است که به آن موسسه خاص مراجعه کند. ویژگی فوق یعنی حق انتخاب باعث می شود که موسسه ای چون بانک برای جذب مشتری با سایر موسسات رقیب به رقابت بپردازد و در پیشرفت و پویایی سازمان خود بکوشد.

2 – استمرار حرکت:

وقتی صحبت از مشتری می شود نوعی ارتباط مستمر تداعی می شود. برای مثال مشتری بانک ارتباطی مستمر و پایاپی با بانک دارد و برای همین به نام مشتری شناخته می شود و اگر می خواست این فرد یکبار به بانک مراجعه کند قطعا برای کاری صرفا خدماتی بوده و مشتری محسوب نمی شد.

3 – ارتباط عاطفی:

مراجعه افراد به موسسات و ادارات دولتی در محیطی رسمی و به تعبیری خشک صورت می گردداما رابطه مشتری با بانک اینگونه نیست. مشتری و بانک در یک تعامل عاطفی با یکدیگر در ارتباطند. مردم بانک را مانند خانه دوم می دانند و کارکنان بانک را دوست دارند بسیاری از مشتریان قدیمی و با سابقه به محض ورود به شعبه ابتدا با کارکنان احوالپرسی می کنند و اگر یکی از کارکنان حضور نداشته باشد  از مسئول شعبه جویای احوال وی می شوند. در خیلی از محیط های کوچک مشتریان بدون هیچ چشم داشتی کارکنان شعبه را همچون اعضای خانواده خود در مراسم، جشن ها و شادی های خود دعوت می کنند.

4 – ارتباط حقوقی متقابل:

در موارد زیادی مردم به سازمانی مراجعه می کنند که سازمان هیچ نیازی به مراجعه این افراد ندارد و یا بر عکس موسساتی هستند که افرادی را احضار می کنند که آن افراد هیچ نیازی به مراجعه آن ندارند. اما در هر مورد اجبار و ضرورت ارتباط را ایجاب می کند . در حالیکه ارتباط بانک و مشتری اینگونه نیست، بانک و مشتری نیازی متقابل به یکدیگر دارند. بانک محلی امن برای سپرده گذاری، تامین اعتبار، دریافت تسهیلات و برنامه ریزی مالی برای مشتریان است. و مشتریان نیز صاحب اصلی بانک هستند.

 

آیا خواص معجزه آسای کشمش را می شناسید؟ | رژیم غذایی

کشمش یکی از پرخاصیت ترین مواد خوراکیه. خیلی از آدما به همراه چای به جای قند از کشمش استفاده می کنن. مطالعاتی انجام شده که نشون میده، مصرف روزانه کشمش، مخصوصا اگه همراه تنقلات دیگه باشه، فشار خون رو به مقدار زیادی کم می کنه.

کدوم نوع کشمش رو مصرف کنیم؟

به میوه رسیده و خشک شده ارقام جور واجور انگور بی دانه یا دانه دار ،کشمش می گن. کشمش آفتاب خشک، سایه خشک، تیزابی و انگوری از جمله کشمش هاییه که این روزا در بازار به فروش می رسه. کشمش آفتاب خشک به کشمش پلویی هم معروفه و کیفیت و قدرت بالا و طعم خوبی داره. رنگ سرخ، ملاک تشخیص این کشمش از شکلای جور واجور دیگه اون هستش.

– کشمش سایه خشک یه جور کشمشه که رنگ اون تغییر نکرده و سبز باقی می مونه. انگورعسگری به این روش خشک می شه و ارزش تغذیه ای اون بالاست.

– کشمش تیزابی به وسیله تیزاب خشک می شه. این ماده از طعم و بو و کیفیت کشمش کم می کنه و دوز زیاد اون سرطانزاست. رنگ کشمش، زرد مایل به قهوه ای خرماییه. این کشمش به دلیل روغن موجود در تیزاب سطحی چرب و نیمه براق داره و این ملاک مناسبی واسه تشخیص اون هستش.

– کشمش انگوری به تیزاب آغشته و با دود گوگرد خشک می شه. رنگ اون زرد کهربایی مایل به قهوه ای روشنه و به دلیل ترکیبات گوگردی فشار مضاعفی بر کلیه ها تحمیل کرده و واسه سلامت مضره.

خواص کشمش عبار تند از:

کاهش دچار شدن به بیماریای دهن و لثه

برخلاف چیزی که از یه خوراکی شیرین و چسبنده انتظار میره، کشمش می تونه سلامت دهن و دندون رو بهتر کنه. خوردن کشمش یکی از راه های طبیعی بازیابی کرم خوردگیا و درمون پوسیدگی دندون است. طبق پژوهشی کشمش دارای مواد ضدمیکروبیه که رشد باکتریای دهانی مربوط به پوسیدگی دندون و بیماریای لثه رو سرکوب می کنه، پس با وجود اینکه کشمش شیرینه، مانع کرم خوردگی دندانا می شه.

هضم بهتر

به عنوان یه خوراکی پر از فیبر بالا، کشمش می تونه در هرچه بهتر انجام روند گوارش در بدن، کمک زیادی داشته باشه. مواد غذایی که مانع از یبوست یا اسهال می شن، خوراکیای مناسب واسه بدن هستن و از این دید کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلوله که باعث می شن مواد زائد خیلی راحت در روده حرکت کنن و فرد دچار یبوست یا اسهال نشه.

کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز سکته مغزی

بررسیا نشون میده مصرف عادی کشمش (سه بار در روز) واسه آدمایی که دچار افزایش فشار خون ناچیز هستن، خوبه. محققان فکر می کنن که مصرف روزانه کشمش، فشار خون رو نسبت به بقیه تنقلات یا میان وعده ها به اندازه بیشتری کم می کنه. علاوه بر این کشمش پر از الکترولیت سالم قلبه که از کاهش پروتیین که مشکل متداولیه، جلوگیری می کنه.

از اونجایی که پتاسیم یکی از مواد معدنی کلیدی واسه کارکرد درست بافتا، سلولا و اندامای جور واجور بدن انسانه، آدمایی که مقدار زیادی پتاسیم به وسیله رژیم غذایی شون دریافت می کنن، خطر دچار شدن به سکته مغزی مخصوصا ایسکمی مغزی در اونا کمتر از دیگرونه.

کنترل دیابت

تحقیقات نشون میده کسائی که معمولا بعد از غذا کشمش می خورن، قند خونشون نسبت به کسائی که از بقیه تنقلات فرآوری شده استفاده می کنن، ۲۳ درصد کاهش داره و کسان یکه ناشتا کشمش می خورن، فشار خونشون ۱۹ درصد کم میشه.

پس مشخص می شه که در هر صورت مصرف کشمش به عنوان یه میان وعده واسه افراد گرفتار به دیابت نوع دوم انتخاب به طور کامل مناسبیه. فیبر موجود در کشمش، قند موجود در اونو پردازش می کنه و مانع به هم خوردن تعادل انسولین خون می شه و به صورت به طور کامل طبیعی دیابت رو مدیریت می کنه.

پیشگیری از سرطان

تحقیقات تلاش می کنن میوه های خشک مثل آلو، خرما و کشمش چون ترکیبات فنلی بالایی دارن، نسبت به میوه های تازه آنتی اکسیدان های قوی تری هستن. از اونجایی که آنتی اکسیدانا با رادیکالای آزاد مقابله می کنن، پس می تونن واسه بدن بسیار به درد بخور باشن. رادیکال آزاد یکی از عوامل اولیه رشد خود به خودی سلولای سرطانی و گسترش اونا هستش.

واسه همینه که خوراکیای پر از آنتی اکسیدان مانند کشمش در کنترل و درمان سرطان موثره. به خاطر همین پیشنهاد می شه حتما کشمش رو در رژیم غذایی خود بذارین. با مصرف کشمش نه فقط سطح آنتی اکسیدن بدن خود رو بالا می برید، بلکه آسیبای وارد شده به سلولا رو کاهش می دید و مانع از بروز سرطان میشین.

روش استفاده

کشمشی که در بازار هست معمولا آماده مصرفه و میشه اونو به عنوان میان وعده یا همراه با برنج، شکلای جور واجور چاشنیا، سالاد و غلات سرد و گرم و شکلای جور واجور پودینگا به عنوان یه وعده کامل مصرف کرد. کشمش هم مثل خیلی از تنقلات دیگه بیشتر به صورت مخلوط با شکلای جور واجور مغزها یا نخودچی استفاده می شه.

وقتی که کشمش به اجناس پخته شده مثل کوکیا، کیک و شیرینی اضافه می شه به حفظ رطوبت محصول پایانی کمک می کنه. شما می تونین کشمش رو به هر غذای پخته یا سرد، سالادها و سبزیجات اضافه کنین.

بهتره کشمش رو در جای خشک، خنک، در ظرفای در بسته و تاریک نگه دارین تا رطوبت اون حفظ شه. اگه کشمش رو در یخچال یا فریزر بذارین، می تونین تا یه سال اونو تازه حفظ کنین. یادتون باشه که کشمش رو در کابینتای نزدیک اجاق گاز نگه ندارین؛ چون باعث می شه رطوبت کشمش سریع تر از دست بره.

موارد احتیاط

قند طبیعی کشمش هضم آسونی داره و انرژی زیادی هم واسه بدن جفت و جور می کنه؛ اما باید حواستون باشه که هر روز مقدار مشخصی ازش استفاده کنین. چون ممکنه مصرف قند اون زیادتر از اندازه مجاز در روز شه.

کشمش هم مانند تموم میوه های خشک باید به اندازه مصرف شه؛ چون به دلیل کربوهیدراتی که داره موجب زیاد شدن وزن خواهدشد.

کشمشی که به روش صنعتی و به وسیله بخار دی اکسید گوگرد جفت و جور شده باشه، ممکنه واسه افراد گرفتار به آسم و دارای مشکلات تنفسی یا آدمایی که به گوگرد حساسیت دارن، مشکل بسازه. البته خودتون هم می تونین کشمش رو به صورت سنتی جفت و جور کنین.

کشمش با کیفیت باشه

به گزارش هلث نیوز، مصرف کشمش که به رنگ قهوه ای تیره س واسه حل مشکلات مربوط به کبد عالیه. کشمش مشکی هم واسه سم زدایی کبد مناسبه. رنگ قهوه ای روشن و نورانی کشمش به اون معنی نیس که خوبه . در واقع، شفافیت اونا به دلیل عمل دی اکسید سولفور روی اوناس. هم اینکه این کشمش به روش درست خشک نمی شه.

از کجا بفهمیم که زمان سم زدایی رسیده؟

به بعضی علایم مثل عرق کردن بیشتر از اندازه ،ظاهر شدن لکه های مشکی روی صورت و بقیه نقاط بدن، خارش، بالا رفتن وزن یهویی یا کم شدن اشتها و … توجه کنین.در صورت مشاهده این علایم سم زدایی رو شروع کنین.

.

منبع : hidoctor.ir

آیا خواص مالت جو را می دانید؟ | سبزیجات

خواص مالت جو رو میدونید؟

در این مطلب از ابرتازها خواص مالت جو رو گفتیم. با ما همراه باشین و علم خود رو در این مورد بالا ببرین.

خواص مالت جو رو میدونید؟

مالت جو از سری غلات با طبع گرمه که پر از ویتامینای ب۱ ، ب۲ ، ب۳ ، ب۸ ، ای و کاه هم اینکه پر از منابع معدنی فسفر ، آهن و مسه. مالت از جوونه ی جو به بدست میاد. واسه تبدیل دانه جو به مالت کافیه اونو به مدت ۲۴ ساعت در آب خیس کنیم بعد آب اونو گرفته و بذاریم جوونه بزنه.

• کسائی که یبوست دائم دارن روزی یه قاشق و شب وقت خواب مالت جو بخورند.

• قندخون رو پائین می‎آورد روزی یه قاشق مصرف شه.

• زخم معده و اثنی‎عشر رو درمون می ‎دهد. 

• طول عمر رو زیاد می‎کنه.

• از ساخته شدن سنگ صفرا جلوگیری می‎کنه.

• واسه کمردرد و پادرد خوبه. 

• از ریزش مو جلوگیری می‎کنه.

• لاغری رو برطرف می‎سازه.

• واسه واریس به درد بخور می‎باشه. 

• باعث رشد قد می‎شه.

• از سفیدشدن مو جلوگیری می‎کنه.

• واسه کسائی که تصلب شرایین دارن به درد بخور می‎باشه. 

• واسه تقویت حافظه خوبه.

• زیادی ترشح غده تیروئید رو برطرف می‎سازه.

• خشکی مو رو برطرف می‎سازه. 

• کلسترول خون رو پایین می‎آورد.

• بی‎خوابی رو درمان می‎کنه.

• سوءهاضمه رو از بین می‎برد. 

• خانوم‎های حامله از مصرف اون دوری کنن چون باعث سقط جنین می شه.

 • از پایهً مالت به جوونه ‎های غلات گفته می‎شه و لغتیه که به زبون فرانسوی و انگلیسی هم به همین نام نامیده می‎شه و در ایران هم مصطلحه و بیشتر به همین نام شنیده می‎شه. هروقت صحبت از مالت می‎شه مالت جو رو در نظر می گیریم.

 • مالت واسه کم‎خونی، سوءهاضمه و رفع آب آوردن انساج بدن خوبه.

چون صحبت از جو شده و مالت جو، جا داره که در مورد مخمر آبجو مطالبی نوشته شه.

  بعضی ‎ها این رو با آبجو اشتباه می‎گیرند. باید بگیم که مخمرآبجو یه نوع قارچه. قارچی بسیار به درد بخور که دارای ویتامین‎های گروه D , E , B می‎باشه و دارای آنزیم‎های زیادی مثل پیسین، تریپسین، فسفاتاز، هیدروژناژ، کاتالاز، انورتین، زیمازو، پرتئازهای جور واجور دارای پروتئین و گلوسیدها و لیپیدها و مواد معدنی می‎باشه. مخمر آبجو به صورت قرص یا پور در داروخونه‎ها پیدا می‎شه و واسه امراضی چون: کورک، گل مژه، جوشای صورت، سوءهاضمه، نفخ روده، گریپ، کمبود ویتامین‎های B، حصبه، ذات‎الریه و مرض قند به درد بخور می‎باشه.

منبع : hidoctor.ir

.

منبع : abartazeha.com

آیا خواص قره قروت را می دانید؟ | تغذیه سالم

خواص قره قروت

خواص قره قروت رو میدونید؟

قره قروت مانند دیگه لبنیات واسه پیشگیری از پوکی استخون خوبه. قره قروت شامل پروتئین، کربوهیدرات و چربیه.قره قروت یا قره قروت یکی از فرآورده های فرعی شیره که به روش سنتی از کشک تولید می شه.هر ۱۰۰ گرم قره قروت حاوی۲۴۰ کیلوکالری انرژیه که می تونه بخشی از انرژی لازم روزانه رو تأمین کنه.قره قروت شامل پروتئین، کربوهیدرات و چربیه.پروتئین موجود در این فرآورده نقش ساختاری و استحکامی در بدن (مخصوصا عضلات) داره و به رشد و نمو کمک می کنه.قند موجود در قره قروت از نوع لاکتوزه که از بهترین قندهای طبیعیه و انرژی کمتری نسبت به قند معمولی داره. لاکتوز درزمان روند تولید قره قروت شکسته شده و به قند ساده تر تبدیل می شه، پس مصرف قره قروت واسه آدمایی که دچار نبود تحمل لاکتوز شیر هستن، مشکلی ایجاد نمی کنه.

از مهم ترین خواص قره قروت، درصد پایین چربی اون هستش که این محصول رو به یه محصول رژیمی واسه افراد دچار اضافه وزن و چربی خون بالا تبدیل کرده.

قره قروت مانند بقیه فرآورده های لبنی، شامل کلسیمه. کلسیم از نرمی استخون در کودکان و پوکی استخون در بزرگ سالان پیشگیری می کنه و باعث استواری دندانا و تنظیم رشد و تقسیم سلولای پوششی لوله گوارش می شه.قره قروت شامل ویتامین D هم هستش. این ویتامین باعث افزایش جذب کلسیم در بدن می شه، در نتیجه از مشکلات کمبود کلسیم پیشگیری می کنه. هم اینکه از دچار شدن به سرطان روده بزرگ هم مانع می شه.بقیه املاح و مواد مغذی موجود در این فرآورده هم در فعال سازی آنزیما و ویتامینا و مقاومت بدن در برابر بیماریای عفونی نقش موثری دارن.از اونجایی که قره قروت شامل اسیدهای آلی هستش، ضدعفونی کننده لوله گوارشه، چون باعث جلوگیری از رشد باکتریای مضر در لوله گوارش می شه.اگه قره قروت کشک رو نگیرند، اندازه اسید لاکتیک و کلسیم کشک بیشتر و مزه اون ترش تر می شه.

روش جفت و جور‎ ی قره قروت

واسه جفت و جور قره قورت معمولاً آب ماست رو (بخشی از ماست رو که هنگام تغلیظ از اون جدا می شه) به وسیله گرما تغلیظ کرده و بسته بندی می کنن. این محصول بسیار ترش مزه بوده و به عنوان چاشنی همراه غذاهای جور واجور مصرف می شه.

روش خونگی

اول دوغ رو جوشونده تا اون قدر غلیظ شه که به رنگ قهوه ای برسه. البته میشه آب ماست رو با گرما ملایم جوشاند تا مشکی شه و بعد اونو روی پلاستیک پهن کرد تا سفت شه.

روش جفت و جور قره قروت از دوغ

دوغ ترش شده رو در مشک میریزند تا تموم چربی اون که کره س جدا شه. بعد باقیمونده دوغ رو میجوشونن تا غلیظ شه، بعد اونو روی پارچه صاف میکنن تا آب اون گرفته شه و باقیمونده رو که روی پارچه مونده، به صورت گلوله یا بیضی یا استوانه در آورده، میذارن تا خشک شه و نام اونو کشک میذارن.آب چکیده از پارچه رو با کمی شیر مخلوط کرده و بعد میجوشونن تا جسمی سرخ رنگ و ترش مزه که قره قروت اسمشه به دست بیاد. نام این محصول قره قروت یا ترف مشکی س.

پیشنهادا :

۱- از اونجایی که ممکنه به خاطر ایجاد طعم و جلوگیری از رشد بعضی میکروبا، به فرآورده هایی مثل کشک و قره قوروت، اندازه زیادی نمک اضافه شه، مصرف این جور اجناس به افراد دچار پرفشاری خون پیشنهاد نمی شه.

۲- الان بعضی از قره قوروتا به صورت سنتی و در شرایط غیربهداشتی جفت و جور و بسته بندی می شن. مصرف فرآورده های غیرپاستوریزه منتهی به بروز بیماریای گوارشی و مسمومیت می شه.

۳- هنگام خرید اینجور کالاهایی حتماً به تاریخ انقضای محصول توجه کنین.

زیاده روی نکنین

اسیدیته قره قروت از لواشک خیلی بیشتره و مصرفش می تونه موجب فرسایش مینای دندون شه و آثار داغون کننده رو روی دندانا بزاره. به خاطر همین بهتره که در مصرف اون تعادل رو رعایت کرد.اضافه کردن نمک فراوون به قره قروت موجب بالا رفتن سدیم خون می شه و در نتیجه دچار شدن به بیماریایی مانند پُرفشاری خون یا افزایش دفع کلیوی کلسیم شدت پیدا میکنه.اینو هم به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین زیاده روی در مصرف این فرآورده، به دلیل محتوای اسید اون، منتهی به ضعف عمومی بدن شده و پیشنهاد نمی شه.

.

منبع :

آیا خواص درمانی روغن اوکالیپتوس را می دانید؟ | طب ایرانی

روغن اکالیپتوس خواص درمانی زیادی داره از جمله ضد درد، ضد ویروس، ضد باکتری و ضد عفونی کننده قویه  . اینجا چند به کار گیری این روغن رو براتون میگیم

روغن اکالیپتوس یه درمان قدیمی  واسه احتقان قفسه سینه س. این روغن رو با روغن  نارگیل مخلوط کنین  قفسه سینه رو مالش بدین

حتی می تونین دردای سینوس رو با روغن اکالیپتوس درمان کنین.

روغن اوکالیپتوس دردرمان آروماتراپی استفاده می شه و بوسیله اون می تونین از سردرد و انسداد بینی خلاص شید فقط  کافیه چند قطره از این روغن  رو بخور کرده و استنشاق کنین

شما می تونین روغن اکالیپتوس به کرمای ضد آفتاب خونگی خود اضافه کنین چون روغن اوکالیپتوس دارای SPF طبیعیه و تاثیر کرمهای ضد آفتاب رو بیشتر می کنه

چند قطره از روغن اوکالیپتوس در شامپو حیوانات خونگی  زده با ان شستشو بدین تا فلسهای اونا نریزید

با اضافه کردن روغن اوکالیپتوس به روغن نارگیل پوست سر رو خوب ماساژ بدین. این کار از شپش سر هم پیشگیری می کنه

شمام اینکه می تونین روغن اکالیپتوس رو  آب گرم مخلوط کنین و در  یه بطری اسپری بریزین و واسه تمیز کردن قسمتهای جور واجور خونه استفاده کنین

منبع:hidoctor.ir

جمع آوری سلامت اکاایران

آیا خواص بی شمار آناناس را می دانید؟ | تغذیه سالم

خواص خیلی زیاد آناناس رو میدونید؟

آکا ایران: آناناس بعد از موز دومین میوه استوایی پرطرفداره. آناناس، امروزه تنها گیاه از خونواده «برومیلیاد» است که قابل خوردنه، میوه ای چندگانه هستش چون آناناس از تعداد زیادی شکوفه های جداگونه تشکیل می شه تا به صورت یه میوه کامل در بیاد.

مصرف منظم این میوه فواید بسیار زیادی به بدن میرسونه که در این مطلب به نقل از «ehow» به اونا اشاره شده:

– منگنز موجود در این میوه استوایی واسه تشکیل، حفظ و تقویت استخون و بافتای پیوندی خیلی خوبه.

– خاصیت ضدالتهابی داره و درد آرتریت رو آرامش میده.

– علاوه بر اون از ناراحتیای سندروم کارپل و نقرس کم می کنه.

– «برومیلین» در این میوه اندازه اسید در بدن رو خنثی می کنه.

– با تنظیم کردن اندازه ترشح پانکراس به سیستم هاضمه کمک می کنه.

– منبع غنی ویتامین C هستش و با ویروسایی که سرماخوردگی و سرفه بوجود میاره، مقابله می کنه. این میوه واسه افراد گرفتار به سرماخوردگی خیلی خوبه.

– خوردن آناناس لثه ها رو تقویت می کنه.

– بتاکاروتن در این میوه استوایی مانع از بروز مریضی پیری چشم به اثر بالا رفتن سن می شه.

– واسه قلب خوبه و مانع از بروز بیماریای قلبی می شه.

– «برومیلین» التهاب مجرای تنفسی رو کم می کنه.

– فیبر موجود در اون، به طور موثر یبوست رو درمان می کنه.

– بدون چربی و کلستروله و پر از ماده مغذی لازم و ویتامینای به درد بخور واسه رشد بدنه.

– کرمای روده ای رو نابود می کنه.

جمع آوری: آکا ایران

جدیدترین مطالب آکا ایران رو از راه ایمیل خود دریافت کنین

منبع :

آیا خواص این میوه خوشمزه رامیدانید؟!! | سبزیجات

زالزالک میوه ای پاییزیه که این روزا در بازار میوه فروشان بسیار دیده میشه. این میوه با اینکه اندام ای کوچیک داره ولی بسیار پرفایده و مغذیه و به رنگ های زرد و نارنجی در بیشتر نواحی معتدل می رید. رسیده این میوه شیرین ، گوشتی و دارای هسته های زردرنگ فراوانه که اگه با احتیاط مصرف نشه هسته های اون می تونه قاتل دندون های شما باشه. این میوه علاوه بر ویتامینای A ، B ، C و جوهر مازو یعنی تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتینه که واسه تقویت قلب و معده بسیار پیشنهاد می شه. مهم ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات بی نظم اون هستش و از تپش قلب و ضربان شدید اون جلوگیری می کنه.

در بیشتر کشورای اروپایی خصوصا آلمان واسه درمان بی نظمی ضربان قلب از گیاه زالزالک استفاده می شه. هم اینکه زالزالک در درمان آنژین و تصلب شرایین (سفت شدن دیواره رگا) بسیار کاربرد داره. این میوه به دلیل غنی بودن از اسید تارتاریک و اسید مالیک هم در مواقع کم خونی و سل تاثیر خوبی داره. زالزالک به دلیل اون که دارای مقدار زیادی تاننه بسیار قابض بوده و میشه اونو جهت درمان اسهال های خونی استفاده کرد.

جمع آوری سلامت اکاایران

آیا خواص این میوه خوشمزه رامیدانید؟!! | تغذیه سالم

مجموعه: تغذیه سالم

خواص این میوه خوشمزه رامیدانید؟!!

زالزالک میوه ای پاییزیه که این روزا در بازار میوه فروشان بسیار دیده میشه. این میوه با اینکه اندام ای کوچیک داره ولی بسیار پرفایده و مغذیه و به رنگای زرد و نارنجی در بیشتر نواحی معتدل می رید. رسیده این میوه شیرین ، گوشتی و دارای هسته های زردرنگ فراوانه که اگه با احتیاط مصرف نشه هسته های اون می تونه قاتل دندوناتون باشه. این میوه علاوه بر ویتامینای A ، B ، C و جوهر مازو یعنی تانن دارای کلسیم و مختصری ترشی و پکتینه که واسه تقویت قلب و معده بسیار پیشنهاد می شه. مهم ترین اثر زالزالک روی قلب، تنظیم کردن حرکات بی نظم اون هستش و از تپش قلب و ضربان شدید اون جلوگیری می کنه.

در بیشتر کشورای اروپایی خصوصا آلمان واسه درمان بی نظمی ضربان قلب از گیاه زالزالک استفاده می شه. هم اینکه زالزالک در درمان آنژین و تصلب شرایین (سفت شدن دیواره رگا) بسیار کاربرد داره. این میوه به دلیل غنی بودن از اسید تارتاریک و اسید مالیک هم در مواقع کم خونی و سل تاثیر خوبی داره. زالزالک به دلیل اون که دارای مقدار زیادی تاننه بسیار قابض بوده و میشه اونو جهت درمان اسهال های خونی استفاده کرد.

.

منبع :